Relacionamento saudável (Questionário)
Essa série Relacionamento saudável termina aqui com o Questionário…
Se você ainda não leu o artigo Relacionamento saudável é possível? (Parte1) ou o artigo Relacionamento saudável é possível? (Parte2) corre lá antes de seguir aqui e leia os artigos complementares.
Na primeira parte do artigo nós entendemos quais são as ferramentas para elevar seu relacionamento.
Na segunda parte do artigo nós entendemos quais são os problemas que podem sabotar um relacionamento saudável.
E agora …
Perguntas para se Questionar
É difícil aplicar os mesmos padrões a todos os relacionamentos.
No entanto, se você está procurando orientação para saber se o seu relacionamento é saudável, há algumas coisas que você pode se perguntar como uma espécie de autoteste.
Pergunte a si mesma:
Responda com base no que já vimos nos artigos anteriores Relacionamento Saudável – Parte 1 e Relacionamento Saudável – Parte 2
Seu relacionamento é saudável?
Meu parceiro me incentiva a crescer?
Compartilhamos metas para o futuro?
Queremos o mesmo tipo de vida?
Posso ser eu mesma com ele?
Eu o aceito como ele é?
Damos e recebemos uns dos outros de forma justa?
Minha vida é melhor com ele?
Nosso tempo juntos tem significado?
Se você respondeu SIM em sua maioria, seu relacionamento é provavelmente forte.
Dicas para construir uma vida a dois mais forte!
Se alguns (ou vários) sinais de alerta no relacionamento aparecerem, o aconselhamento de casais pode ser um bom passo.
A terapia de casal é sobre duas pessoas chegando para trabalhar em si mesmas.
Obter ajuda não significa que você falhou. Significa que você deseja trabalhar para melhorar, para si e para os outros.
Mas mesmo os relacionamentos mais saudáveis às vezes podem exigir um pouco mais de trabalho.
Aqui estão algumas dicas para garantir que as coisas no seu relacionamento continuem no caminho certo.
Abrace as diferenças um do outro
Ele pode ser ambicioso, enquanto você é mais caseira.
Mas esta é uma boa dinâmica, já que um de vocês pode iniciar uma atividade ou sair para se aventurar, enquanto um de vocês gosta de momentos de tranquilidade e mantém o fogo da casa aceso.
Considere a perspectiva deles
Procure saber sobre o que o interessa, sobre a maneira como ele vê as coisas, ao invés de tentar fazer com que veja as coisas do seu jeito.
Resolva os problemas do relacionamento em equipe
Trabalhem juntos para resolver problemas, ao invés de transformarem os outros em problemas.
Peça o que quiser e esteja igualmente pronta para ouvir seus desejos.
Você pode nem sempre concordar, mas está tudo bem. Afinal, vocês são duas pessoas diferentes. Ser capaz de encontrar um meio-termo é fundamental.
Experimente algo novo juntos
Se seu relacionamento parece cansado e da rotina ou não vai a lugar nenhum, tente levá-lo a algum lugar para ver o que acontece. Uma mudança de cenário às vezes pode mudar sua perspectiva.
Fale sobre seus objetivos e sonhos
Isso pode ajudá-la a se reconectar e a garantir que ainda compartilhe esperanças e valores semelhantes.
O resultado final que você deseja no seu relacionamento
O amor compartilhado pelos gostos em comum ao jogar cartas ou fazer uma corrida e o gosto mútuo pela comida italiana podem ter ajudado você a encontrar seu parceiro, mas esses fatores têm pouco a ver com manter seu relacionamento saudável ao longo do tempo.
No final do dia, vocês devem confiar um no outro e se sentir seguros juntos. Você deve acreditar na sua capacidade de aprender e crescer juntos.
Se você está preocupada com seu relacionamento ou acredita que não é tão forte como costumava ser, confie em seus instintos e explore o que esses sentimentos significam.
Um terapeuta sempre pode ajudar a oferecer orientação, como coach de relacionamento, criei um curso Atração Intensa – O Magnetismo Da Paixão, que já ajudou milhares de pessoas a terem relacionamentos saudáveis, por isso posso te ajudar!
Mas antes que eu termine...
Eu adoraria mostrar a você uma descoberta que pode transformar sua vida de casada e ajudá-la a transformar seu relacionamento enfraquecido num relacionamento forte, saudável e duradouro para o resto da vida.
Esse é meu convite para você .
Por isso, gravei um vídeo exclusivo e que vai ficar no ar por só mais alguns dias…
Você tem a oportunidade de ver na íntegra agora mesmo e saber como tudo funciona.
Essa solução é para mulheres casadas ou solteiras que precisam de uma mudança rápida em seus relacionamentos, entendendo o nível mais profundo de seus parceiros.
Se você está tentando salvar seu casamento, não importa “em que pé” ele está hoje, minha recomendação mais sincera é que você coloque os olhos nisso agora mesmo.
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