Insegurança no Relacionamento – Como superar de vez
Segundo especialistas, a insegurança nos relacionamentos é muito mais frequente do que podemos pensar.
A insegurança acaba prejudicando a comunicação entre o casal, abala a autoestima e a autoconfiança, que são tão necessárias para para um relacionamento forte, apaixonado, saudável e duradouro para o resto da vida.
E o mais estranho é que poucas pessoas dão a devida importância para esse vilão, que muitas vezes chega silencioso e vai corroendo a vida a dois.
Seja qual for sua insegurança, seja medo de não ser amada, de não ser desejada pelo seu companheiro ou até mesmo de não ser boa o suficiente para ele…
Saiba que é possível exercitar sua mente para garantir sua autoestima e acabar de vez com essa insegurança.
Meu nome é Willian Costa, sou coach de relacionamento, você pode me conhecer pelo meu curso Atração Intensa – O Magnetismo Da Paixão, criado para ajudar a transformar seu relacionamento num relacionamento forte, apaixonado, saudável e duradouro para o resto da vida.
E hoje quero falar com você sobre Insegurança x Autoestima.
A Insegurança gera Ciúmes, Medo, Sofrimento, Cobranças, Acusações. Concorda?
- Você constantemente está buscando elogios?
- Fica perguntando ao seu companheiro onde ele está indo, mesmo já sabendo a resposta?
Quando essas coisas acontecem repetidamente, é porque você está se sentindo insegura.
Muitas pessoas sentem ciúme e insegurança em seus relacionamentos, mesmo que sejam amadas.
Quer você esteja em um relacionamento novo ou de décadas. Veja aqui algumas dicas preciosas!
Como Evitar a Insegurança
Pode ser que suas necessidades não estejam sendo atendidas pelo seu companheiro ou tiveram alguma influencia externa, como uma traição ou outra grande decepção… Ou até mesmo pode ser falta de autoconfiança.
E a palavra-chave para a solução é a COMUNICAÇÃO!
Como vocês se comunicam?
Qual é o estilo de linguagem usada no relacionamento?
Leia também o artigo Como salvar meu casamento em 22 passos poderosos ele vai complementar seu aprendizado.
Há três coisas na vida que nunca voltam atrás: a flecha lançada, a pedra atirada e a palavra pronunciada…
Qual é a linguagem que mais toca seu companheiro?
Se você quer mais dialogo é preciso criar pontes.
Conversas chatas com palavras que enfraquecem seu parceiro, só servem para afastar vocês.
Imagina, você estar sempre ressaltando o que ele não faz, não fez, não consegue, isso vai criando um muro entre vocês.
Esse relacionamento vai perdendo o sabor, vão perdendo o prazer de conviver.
Lembre-se que os dois tem defeitos… Por isso as discussões viram um toma lá da cá de imperfeições.
A falta de delicadeza no tratar é outro muro erguido nos relacionamentos, a dureza das palavras, a falta de apoio.
Tudo isso contribui para a insegurança, pois vocês começam a se afastar e sem perceber começam a ter uma vida paralela, passando mais tempo trabalhando ou até mais tempo com os amigos, fugindo de casa.
A boa notícia é que você e seu parceiro podem trabalhar para superar essas inseguranças.
Ele gosta de ser elogiado, de ganhar presentes, gosta do seu jantar, ou de saírem sozinhos?
Façam experiencias, todo mês ou toda semana, façam algo só para vocês dois.
Usem palavras doces, elogios e até um toque picante para reacender a chama apagada.
Mudem a rotina ou criem um dia para isso.
A falta de intimidade e de proximidade tem que acabar, vocês não podem ser dois estranhos dividindo apartamento.
O mundo de hoje, moderno, é tudo de bom! Mas quando falamos de relacionamento, nós retrocedemos… estamos nos descartando com muita facilidade, por coisas bobas.
Não somos prato descartável usado nas festinhas…
Com tudo mudando constantemente temos que nos esforçar para estabelecer o vinculo diário.
Transforme o Amor liquido em Amor solido!
Criem Novas Histórias
Erros que foram cometidos no passado ou até aqueles errinhos do dia a dia, podem afetar até mesmo os relacionamentos mais felizes.
Reflitam com o que vocês estão lidando:
- Problemas financeiros?
- Flertes com outros?
- Intromissão dos familiares?
Por incrível que pareça tudo isso gera insegurança, pois vão minando sua autoridade como casal e vocês vão se perdendo um do outro.
Aceite seu parceiro como ele é e decida criar uma bela nova história, em vez de reviver a dor do passado, aprendam a perdoar e seguir em frente.
Desenvolva a Autoestima
Ter autoconfiança vem de um desejo íntimo por autoconhecimento. Conhecer seus pontos fortes e o que pode ser melhorado irá trazer mais segurança para lidar e aceitar imperfeições.
Lembre-se, ninguém é perfeito.
Evite se comparar, reconheça suas qualidades sem se comparar com outras pessoas. Entenda que cada ser é único e só podemos ser bons, ao sermos autênticos.
Se tem algum ponto do seu temperamento que te incomoda, lute para melhorar, mas faça isso por você, com o objetivo de ser pessoa melhor.
Temos um artigo muito bom que vai te ajudar nisso Temperamentos – Descubra como influenciam sua vida amorosa
A insegurança no relacionamento é como uma doença.
Se você não tratar logo, não é seu relacionamento que terá problemas, mas sim você, pois a insegurança no relacionamento não tem ligação com seu parceiro, mas com você.
Se você terminar um relacionamento por conta da insegurança, muito provável que o próximo relacionamento sofrerá da mesma insegurança.
Vou deixar aqui para você um exercício que vai ajudar a superar sua insegurança.
Espero ter te ajudado, com este artigo, a superar sua insegurança no relacionamento.
Mas antes que eu termine...
Eu adoraria mostrar a você uma descoberta que pode transformar sua vida de casada e ajudá-la a transformar seu relacionamento enfraquecido num relacionamento forte, saudável e duradouro para o resto da vida.
Esse é meu convite para você .
Por isso, gravei um vídeo exclusivo e que vai ficar no ar por só mais alguns dias…
Você tem a oportunidade de ver na íntegra agora mesmo e saber como tudo funciona.
Essa solução é para mulheres casadas ou solteiras que precisam de uma mudança rápida em seus relacionamentos, entendendo o nível mais profundo de seus parceiros.
Se você está tentando salvar seu casamento, não importa “em que pé” ele está hoje, minha recomendação mais sincera é que você coloque os olhos nisso agora mesmo.
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